D3lightful Vitamin : vitamine D3 4000 UI

Nous recommandons D3lightful Vitamin à toutes les femmes qui :

• sont coincées au bureau pendant la majeure partie de la journée
• se concentrent sur la prévention du vieillissement prématuré et appliquent un écran solaire tous les jours tous les jours
• vivent dans des grandes villes où les bâtiments bloquent la lumière du soleil
• ont un teint plus foncé
• passent beaucoup de temps à l'intérieur

Nous recommandons tout particulièrement une supplémentation quotidienne avec D3lightful Vitamin pendant les mois les plus froids, lorsque le soleil n'est pas assez fort.

Même si ton régime alimentaire est axé sur des aliments riches en vitamine D, il est très difficile d'obtenir toute la vitamine D dont ton corps a besoin.

Pour obtenir 100 µg de vitamine D (4 000 UI) par l'alimentation chaque jour, il faudrait manger

• 760 grammes de saumon atlantique d'élevage

• un peu plus de 2 kilos de sardines en conserve

• Près de 9 cuillères à café d'huile de foie de morue

• Près de 1,5 kg de thon en conserve

Nous pouvons affirmer sans risque que cela n'est pas possible pour ta routine quotidienne (et le nombre de calories), il est donc préférable de se supplémenter avec la vitamine D3lightful de haute qualité.

Si tu ressens ces symptômes, c'est peut-être parce que ton corps manque de vitamine D :

• Fatigue et lassitude

• Mauvais sommeil

• Rhume facile et fréquent

• Sentiments de tristesse, surtout pendant les mois les plus froids

• Douleurs osseuses ou courbatures

• Perte de cheveux

• Perte d'appétit